毎日ケーキが主食の人へ!野菜不足を上手に解消する方法教えます

ケーキが主食になるぐらい、毎日食べている人へ。野菜不足はこれで解決

ケーキが主食だった人の体臭がとんでもないことに!

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私はケーキが大好き。

ほぼ主食と言ってもいいぐらい、食べていました。


私と同じような食生活をしている人。

あなたの体臭、ヤバイことになっているかもしれませんよ!


というのも、汗腺には体内の糖質をアンモニアに変えて放出する機能があります。

糖質が過剰な人は、汗からツーンというキツイ臭いが出やすいのです。

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さらに、ケーキには脂肪分がたっぷり。

皮脂が出やすくなれば、雑菌が繁殖して汗臭くなりやすいです。


体臭問題を解決する方法は2つ。


・食生活を改善

・軽い運動で汗をかく習慣をつける


汗をかく習慣がある人は、汗腺に老廃物がたまりにくくなります。

皮脂汚れも落ちやすくなるから、体臭が減ります。


食生活の改善は難しいですが、重度のケーキ好きでもできる方法については「毎日ケーキを食べる人が野菜不足を解消する一番の方法はこれ!」をご覧ください。